Navn: Sølvi Raastad
Praksissted: Sentrum Psykoterapi, Karl Johans gate 8, 0154 Oslo (Ringeklokke 314)
Telefon: 92833221
E-post: post@solviraastad.no
Web: www.solviraastad.no
Beskrivelse:
Terapi handler om å ta vare på seg selv
Jeg er utdannet psykoterapeut i psykosyntese (MNFPT) og energipsykologisk veileder.
Livsreisen vår kan noen ganger virke lang og utfordrende. Livet byr jo på så mye, ensomhet og relasjoner, mestringsfølelse og skuffelser, sorger og gleder, kriser og sterke følelser, våre gode og onde dager…
Og hva skjer den dagen hverdagene ikke flyter så lett lenger? Når det er lenge mellom hver gang du ler hjertelig, føler deg verdifull eller inspirert?
Det er ikke så lett å lytte til den stille stemmen i hjertet når personligheten ofte oppleves så støyete.
Men du er nok mer enn du tror, og terapirommet kan være et godt sted å få utforske alt hva du inneholder, finne årsaker og forklaringer, oppleve ressursene dine, finne grensene dine og erfare hva som er helt sant for deg. Kanskje du til og med får hele noen gamle sår?
Selvutvikling og psykisk helse handler om å ta vare på seg selv, og å ta seg selv og sine relasjoner på alvor. Det finnes mange muligheter. Det viktigste er at dette gir mening for deg.
Velkommen skal du være.